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Nibel, Hildegard: Neurogenes Zittern
Neurogenes Zittern , Zittern Sie den Stress einfach weg Sind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre Nächte sind schlaflos? Stress und emotionale Belastungen machen auf Dauer krank. Dagegen hilft TRE - das steht für »Tension and Trauma Release Exercises«. Diese Übungen sind in der Krisenhilfe entstanden. Sie lösen Spannungen, Schmerzen und Traumata und beugen Burnout vor. TRE ist ideal zur Selbsthilfe und Selbstheilung. Zittern Sie sich gesund Zittern ist ein natürlicher Reflex des Körpers Zittern ist gut - tut gut - macht frei 7 einfache, achtsame Körperübungen Erleben Sie Ihren Körper befreit, erleichtert und gelöst , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Zittern Sie sich frei! (Balke-Holzberger, Ulrike)
Zittern Sie sich frei! , Mit Hilfe dieses Buches können Sie eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode erlernen, sofort durchführen und die Intensität selbst bestimmen. Es enthält einfache Körperübungen, die auf sanfte Weise ein unwillkürliches Muskel- und Faszienzittern hervorrufen. Die entspannende Wirkung erfolgt augenblicklich, Stress, Verspannungen, Ängste und Schmerzen lösen sich auf. Sie erfahren, was Faszien-Stress-Release ist, wie es wirkt und warum es so effizient ist, wenn reden, analysieren und reflektieren nicht mehr hilft. Die Autorin zeigt Körperübungen, die wirken, ohne zu reden und zu denken - fast wie von selbst. Man muss das Zittern nur aktivieren, nicht lernen, man kann dabei nichts falsch machen, sondern nur richtig. Genaue Praxisanleitung, mit vielen didaktischen Zeichnungen. Der Schritt-für-Schritt-Soforteinstieg. Was ist FSR? FSR - das sind leichte Körperübungen, die auf sanfte Art Stress, Ängste, Spannungen und Körperschmerzen auflösen. FSR- initiiert und fördert die Selbstregulationsfähigkeit des Körpers im Umgang mit Stress, Ängsten, Spannungen und Schmerzen. FSR - eine einfache und wirksame Entspannungsmethode - eine effektive Hilfe zur Selbsthilfe. Die FSR Übungen sind einfache und gezielte Dehnungen und rufen auf sanfte Weise das unwillkürliche Muskelzittern hervor - das neurogene Zittern. Die Übungen können im Stehen und im Liegen durchgeführt werden. Die entspannende Wirkung erfolgt unmittelbar. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 3. Druckaufl., Erscheinungsjahr: 201809, Produktform: Kartoniert, Beilage: KART, Autoren: Balke-Holzberger, Ulrike, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3. Druckaufl, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Abbildungen: zahlreiche Abbildungen, Keyword: Psychologie; Sozialpsychologie; Psychologische Beratung; Körperpsychotherapie; psychosomatisch; Körperübungen; Organisationsberatung; Coach; Coaching; Gesundheit; Gesundheitsmanagement; Physiotherapie; Familientherapie; Systemische Therapie; Führung; Faszienzittern; Fasziendehnung; Faszientraining; Faszienübungen; Physiologisches Zittern; Trauma zittern; Faszien; Stress; Entspannung; Entspannungstechniken; innere Unruhe; Muskelschmerzen; Rückenschmerzen; Ressourcen; MBSR; Achtsamkeit; Embodiment; Trauma; Traumafolgestörung; TRE; TRE Trauma Übungen; Trauma Releasing Exercises; Trauma Stress Release; Stress Release Technik; Psoas; DGSF; David Berc, Fachschema: Bindegewebe~Faszie~Entspannung (körperlich, geistig)~Medizin / Ratgeber (allgemein), Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Fitness und Ernährung, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta, Länge: 213, Breite: 134, Höhe: 17, Gewicht: 206, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1786803
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Surflogic 950 ml Bottle Wide mouth Black Flasche Trinken
KEY FEATURES Doppelwandige Vakuumisolierung Langlebige Konstruktion Hält das Getränk länger heiß oder kalt 12h heiß & 24h kalt Kondenswasserfrei 18/8 Edelstahl-Konstruktion Pulverbeschichtete Oberfläche BPA-frei Auslaufsicher Leicht zu tragende Kappe Kappe mit Edelstahl und verdrehbarem Band TECH Volumen: 950 ml / 32 oz Durchmesser der Mündung: 5,5 cm / 2.17" Durchmesser: 9 cm / 3,55" Höhe (ohne Kappe): 22,5 cm / / 8.85" Gewicht (ohne Kappe): 0,447 kg
Preis: 29.90 € | Versand*: 4.90 € -
Surflogic 600 ml Bottle Standard mouth Cyan Flasche Trinken
KEY FEATURES Doppelwandige Vakuumisolierung Langlebige Konstruktion 5-Schicht-Tempmax-Technologie Hält das Getränk länger heiß oder kalt 12h heiß & 24h kalt Kondenswasserfrei Konstruktion aus 18/8-Edelstahl Pulverbeschichtete Oberfläche TECH : BPA-frei Auslaufsicher Leicht zu tragender Verschluss Volumen: 600 ml / 21 oz Munddurchmesser: 4,5 cm / 1.77" Durchmesser: 7,2 cm / 2.85" Höhe (ohne Kappe): 23,3 cm / 9.20" Gewicht (ohne Kappe): 332 g
Preis: 25.90 € | Versand*: 4.90 €
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Warum zittern die Lippen beim Trinken?
Das Zittern der Lippen beim Trinken kann verschiedene Ursachen haben. Eine mögliche Ursache ist eine Muskelermüdung, die durch längeres Halten eines Trinkgefäßes verursacht wird. Eine andere mögliche Ursache ist eine Störung des Nervensystems, die zu unkontrollierten Muskelbewegungen führen kann. Es ist auch möglich, dass das Zittern der Lippen aufgrund von Angst oder Aufregung auftritt.
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Warum zittern Hunde?
Hunde können aus verschiedenen Gründen zittern. Es kann ein Zeichen von Kälte oder Angst sein, aber auch auf Schmerzen oder eine Krankheit hinweisen. Wenn ein Hund zittert, ist es wichtig, die Ursache zu ermitteln und gegebenenfalls tierärztlichen Rat einzuholen.
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Können Neugeborene zittern?
Ja, Neugeborene können zittern. Dies kann verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel eine unreife Nervenentwicklung, Kälte oder auch Stress. Ein leichtes Zittern bei Neugeborenen ist normal und kann sich im Laufe der Zeit von selbst verbessern. Es ist jedoch wichtig, dass Eltern bei anhaltendem oder starkem Zittern einen Arzt aufsuchen, um mögliche gesundheitliche Probleme auszuschließen. In den meisten Fällen ist das Zittern jedoch harmlos und Teil der normalen Entwicklung des Babys.
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Warum zittern weberknechte?
Weberknechte zittern, um sich vor potenziellen Bedrohungen zu schützen. Dieses Verhalten kann dazu dienen, Fressfeinde zu verwirren oder abzuschrecken. Durch das Zittern können sie auch ihre Körpertemperatur regulieren, insbesondere in kühleren Umgebungen. Darüber hinaus könnte das Zittern dazu dienen, ihre Muskeln zu entspannen und Spannungen abzubauen. Letztendlich ist das Zittern bei Weberknechten ein evolutionäres Verhalten, das ihnen hilft, in ihrer Umgebung zu überleben.
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Surflogic 600 ml Bottle Standard mouth Black Flasche Trinken
KEY FEATURES Doppelwandige Vakuumisolierung Langlebige Konstruktion 5-Schicht-Tempmax-Technologie Hält das Getränk länger heiß oder kalt 12h heiß & 24h kalt Kondenswasserfrei Konstruktion aus 18/8-Edelstahl Pulverbeschichtete Oberfläche TECH: BPA-frei Auslaufsicher Leicht zu tragender Verschluss Volumen: 600 ml / 21 oz Munddurchmesser: 4,5 cm / 1.77" Durchmesser: 7,2 cm / 2.85" Höhe (ohne Kappe): 23,3 cm / 9.20" Gewicht (ohne Kappe): 332 g
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Lesieur Klassische Mayonnaise mit Rapsöl Squeeze Flasche 425g – Praktischer Genuss
Lesieur Klassische Mayonnaise mit Rapsöl. Praktischer Genuss für deine KücheWillkommen in der Welt des cremigen Geschmacks mit der Lesieur Klassischen Mayonnaise! Diese hochwertige Mayonnaise ist nicht nur ein einfaches Würzmittel, sondern ein unverzichtbarer Bestandteil jeder Küche. Hergestellt aus besten Zutaten, bietet sie den unverwechselbaren Geschmack, den Sie lieben – ganz einfach und praktisch in der Squeeze Flasche. Warum die Lesieur Klassische Mayonnaise die perfekte Wahl ist Cremiger, authentischer Geschmack: Die Lesieur Mayonnaise besticht durch ihre cremige Konsistenz und den vollmundigen Geschmack. Ideal für Sandwiches, Wraps und Burger – sie sorgt für einen unverwechselbaren Genuss bei jeder Mahlzeit. Mit dieser Mayonnaise müssen Sie keine Kompromisse beim Geschmack eingehen! Vielseitige Verwendungsmöglichkeiten: Diese Mayonnaise ist ein wahres Multitalent. Verwenden Sie sie als Dip für Gemüse und Chips, als Basis für Salatdressings oder zum Verfeinern von Saucen. Sie eignet sich auch hervorragend als Zutat in klassischen Rezepten wie Kartoffelsalat oder Eiersalat. Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt! Hochwertige Zutaten: Lesieur verwendet ausschließlich hochwertige, natürliche Zutaten, darunter Rapsöl. Diese sorgfältige Auswahl sorgt für einen reinen und gesunden Genuss, ohne künstliche Aromen oder Konservierungsstoffe. So können Sie mit gutem Gewissen genießen, dass Ihre Speisen nur das Beste enthalten. Praktische Squeeze Flasche: Die 425 g Squeeze Flasche macht das Dosieren kinderleicht. Mit einem sanften Druck können Sie die Mayonnaise präzise auftragen, ohne dass es zu einer Sauerei kommt. Ideal für den Alltag und besonders praktisch beim Grillen oder bei Feiern. Sofort servierbereit: Die Lesieur Mayonnaise ist sofort einsatzbereit. Öffnen Sie einfach die Flasche und genießen Sie den cremigen Geschmack direkt auf Ihren Speisen. Diese Bequemlichkeit macht sie zur perfekten Wahl für schnelle Snacks oder elaborate Abendessen. Ideal für besondere Anlässe: Ob bei einer Grillparty, einem festlichen Dinner oder einem gemütlichen Abendessen mit Freunden – die Lesieur Klassische Mayonnaise bringt einen Hauch von Luxus und Raffinesse auf den Tisch. Ihre Gäste werden von der Qualität und dem intensiven Geschmack begeistert sein. Ihre Vorteile auf einen Blick Cremiger, authentischer Geschmack: Bietet den vollmundigen Geschmack klassischer Mayonnaise, ideal für vielfältige Gerichte. Vielseitig einsetzbar: Perfekt für Dips, Dressings und kreative Kochideen – für jeden Anlass geeignet. Hochwertige, natürliche Zutaten: Ohne künstliche Zusätze – für einen reinen Genuss, den Sie schätzen werden. Praktische Squeeze Flasche: Einfaches Dosieren ohne Sauerei – perfekt für den täglichen Gebrauch. Sofort servierbereit: Kein Aufwand – einfach öffnen und genießen, ideal für schnelle Mahlzeiten. Perfekt für besondere Anlässe: Veredelt alltägliche und festliche Gerichte, um Ihre Gäste zu beeindrucken. Kreative Anwendungsmöglichkeiten: Bringen Sie Abwechslung in Ihre Küche und überraschen Sie Familie und Freunde.FazitDie Lesieur Klassische Mayonnaise mit Rapsöl in der Squeeze Flasche (425 g) ist mehr als nur ein einfaches Produkt – sie ist eine Einladung, den cremigen Genuss neu zu entdecken und Ihre Küche mit aufregenden Aromen zu bereichern. Gönnen Sie sich und Ihren Gästen diesen besonderen Genuss und verwandeln Sie jede Mahlzeit in ein unvergessliches Erlebnis! Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100g Energie 2647 kJ / 650 kcal Fett 70,0 g davon gesättigte Fettsäuren 5,5 g Kohlenhydrate 2,8 g davon Zucker 2,0 g Eiweiß 1,0 g Salz 1,3 g Warum Sie Lebensmittel beim Erreichen des MHD nicht wegwerfen sollten: Das MHD (Mindesthaltbarkeitsdatum) gibt lediglich an, bis wann das Produkt seine optimale Qualität und Geschmack behält, während das Verfallsdatum auf die Sicherheit des Produkts hinweist. Das MHD ist gesetzlich vorgeschrieben, um die Qualität zu gewährleisten, aber viele Produkte können danach auch noch sicher und schmackhaft sein. Sehr viele Produkte sind auch nach dem Erreichen des MHD noch unbedenklich genießbar. Ob ein Produkt nach dem MHD noch genießbar ist, können Sie durch eine einfache sensorische Prüfung (wie Geruch, Geschmack und Aussehen) feststellen und so prüfen, ob das Produkt noch in Ordnung ist. Eine korrekte Lagerung hat einen großen Einfluss auf die Haltbarkeit. Produkte, die kühl, trocken und dunkel gelagert werden, behalten oft ihre Qualität über das MHD hinaus. Die Verlängerung der Nutzungsdauer von Produkten trägt dazu bei, die Lebensmittelverschwendung zu reduzieren, was sich nachhaltig auswirkt.
Preis: 5.29 € | Versand*: 6.50 € -
Bacanha BIO Rohrzuckersirup 400 ml - Französischer Genuss in jeder Flasche
Bacanha Bio Rohrzucker Sirup (400 ml)Tauchen Sie ein in die Welt des Bacanha BIO Rohrzuckersirups und erleben Sie den unvergleichlichen Geschmack der französischen Handwerkskunst. Dieser Sirup wird aus hochwertigem, biologisch angebautem Rohrzucker hergestellt und bietet Ihnen eine natürliche Süße, die Ihre Getränke und Desserts auf ein neues Level hebt. Warum sollten Sie Bacanha BIO Rohrzuckersirup wählen? Authentischer Geschmack: Genießen Sie den intensiven und natürlichen Geschmack von biologisch angebautem Rohrzucker. Vielseitig einsetzbar: Perfekt für Cocktails, Limonaden, Smoothies, Eiscreme, Pfannkuchen und Desserts. Hochwertige Zutaten: Hergestellt ohne künstliche Aromen, Farb- oder Konservierungsstoffe. Nachhaltigkeit: Unterstützen Sie nachhaltige Landwirtschaft und tragen Sie zum Schutz unserer Umwelt bei. Einfache Handhabung: Dank der praktischen 400 ml Flasche lässt sich der Sirup leicht dosieren und aufbewahren.Vorteile für Sie: Natürlicher Genuss: Bringen Sie eine natürliche Süße in Ihre Küche. Kreative Freiheit: Perfekt für die Zubereitung von Cocktails, Mocktails, Limonaden und vielem mehr. Gesundheit und Wohlbefinden: Genießen Sie den Sirup bedenkenlos, da er aus biologisch angebautem Rohrzucker hergestellt wird und keine künstlichen Zusätze enthält. Unterstützung nachhaltiger Landwirtschaft: Unterstützen Sie nachhaltige Anbaumethoden und faire Arbeitsbedingungen. Einfache Anwendung: Die praktische Flasche ermöglicht eine einfache Dosierung und Aufbewahrung.FazitDer Bacanha BIO Rohrzuckersirup ist mehr als nur ein Sirup – er ist ein Stück französischer Genusskultur, das Ihre Küche bereichert. Mit seinem intensiven Geschmack, den vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten und den hochwertigen, nachhaltigen Zutaten ist er die perfekte Wahl für alle, die Wert auf Qualität und Geschmack legen. Probieren Sie ihn aus und lassen Sie sich von der natürlichen Süße und dem unverfälschten Aroma verzaubern! Nährwerte pro 100g Energie 1298 kJ / 304 kcal Fett 0,0 g Davon gesättigte Fettsäuren 0,0 g Kohlenhydrate 76,5 g davon Zucker 76,5 g Eiweiß 0,0 g Salz 0,0 g Warum Sie Lebensmittel beim Erreichen des MHD nicht wegwerfen sollten: Das MHD (Mindesthaltbarkeitsdatum) gibt lediglich an, bis wann das Produkt seine optimale Qualität und Geschmack behält, während das Verfallsdatum auf die Sicherheit des Produkts hinweist. Das MHD ist gesetzlich vorgeschrieben, um die Qualität zu gewährleisten, aber viele Produkte können danach auch noch sicher und schmackhaft sein. Sehr viele Produkte sind auch nach dem Erreichen des MHD noch unbedenklich genießbar. Ob ein Produkt nach dem MHD noch genießbar ist, können Sie durch eine einfache sensorische Prüfung (wie Geruch, Geschmack und Aussehen) feststellen und so prüfen, ob das Produkt noch in Ordnung ist. Eine korrekte Lagerung hat einen großen Einfluss auf die Haltbarkeit. Produkte, die kühl, trocken und dunkel gelagert werden, behalten oft ihre Qualität über das MHD hinaus. Die Verlängerung der Nutzungsdauer von Produkten trägt dazu bei, die Lebensmittelverschwendung zu reduzieren, was sich nachhaltig auswirkt.
Preis: 12.50 € | Versand*: 6.50 € -
Rexel Aktenvernichter-Öl, Inhalt Flasche: 473 ml
syntetisches Öl (1760049) Aktenvernichter- Ö l
Preis: 35.16 € | Versand*: 0.00 €
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Warum zittern Liegestütze?
Beim Ausführen von Liegestützen kann es zu Zittern kommen, da die Muskeln, die für die Stabilisierung des Körpers während der Übung verantwortlich sind, ermüden. Dieses Zittern ist eine natürliche Reaktion des Körpers, um die Muskeln zu aktivieren und zusätzliche Stabilität zu gewährleisten. Es kann auch darauf hindeuten, dass die Muskeln überlastet sind und eine Pause benötigen.
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Ist zittern gefährlich?
Zittern an sich ist normalerweise nicht gefährlich und kann verschiedene Ursachen haben, wie Kälte, Angst, Aufregung oder körperliche Anstrengung. Es ist eine natürliche Reaktion des Körpers, um Wärme zu erzeugen oder überschüssige Energie abzubauen. In einigen Fällen kann jedoch anhaltendes oder unkontrolliertes Zittern ein Symptom für eine zugrunde liegende Erkrankung sein, wie zum Beispiel Parkinson, Schilddrüsenprobleme oder Alkoholentzug. Wenn das Zittern mit anderen Symptomen einhergeht oder sich verschlimmert, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache abzuklären und gegebenenfalls eine Behandlung einzuleiten.
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Was bedeutet zittern?
Zittern ist eine unwillkürliche Muskelbewegung, die oft durch Kälte, Angst, Aufregung oder Krankheit ausgelöst wird. Es kann auch ein Symptom für bestimmte neurologische Erkrankungen wie Parkinson oder Multiple Sklerose sein. Das Zittern kann in verschiedenen Körperteilen auftreten, wie zum Beispiel den Händen, Beinen oder dem Kopf. Es ist wichtig, die Ursache des Zitterns zu identifizieren, um angemessene Maßnahmen zur Behandlung oder Linderung zu ergreifen.
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Warum zittern Schnaken?
Schnaken zittern, um ihre Körpertemperatur zu regulieren. Da sie kaltblütige Insekten sind, sind sie auf äußere Wärmequellen angewiesen, um ihre Körpertemperatur zu erhöhen. Durch das Zittern können sie ihre Muskeln aktivieren und so Wärme erzeugen. Dieser Prozess hilft den Schnaken, ihre optimale Körpertemperatur aufrechtzuerhalten, um effizient fliegen und Nahrung suchen zu können. Zudem kann das Zittern auch dazu dienen, Feinde abzuschrecken, da es sie größer und bedrohlicher erscheinen lässt.
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